他の街よりも郊外ですが、終電は24時を超えてもあり、利便が良い町田市。そんな町田でスポーツジムをお探しではありませんか？
町田は駅の近くが発達していて、車がなくても買い物などで不便を感じません。スポーツジムも同様に町田駅を中心に展開していますね。
今回は、便利で人口が右肩上がりで増えている町田のおすすめジムをご紹介いたします。
- 短期間で結果を出したいなら・・・「RIZAP
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脂肪を減らし筋肉量は減らさないトレーニングで体づくり。メールで食事のアドバイスを受けることができ、短期間で10kg以上の減量が可能に。
町田のジムおすすめ【初心者でも確実にや痩せる短期集中型パーソナルジム】
ではまずは初心者の方でも安心して通うことのできるパーソナルジムをご紹介します。
痩せるためは自分を律することが大切です。パーソナルジムはインストラクターが厳しくも優しくあなたに最適な方法で指導してくれるので確実な効果を得ることができます。
①ライザップ町田店
| 会社名 | ライザップ町田店 | |
| 所在地 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F |
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| 電話番号 | 0120-700-900 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | |
「結果にコミットする」でおなじみのライザップです。小田急線・JR横浜線「町田駅」から徒歩5分の位置。
徹底した食事管理と一人一人に組まれたトレーニングメニューで2か月で効果が現れます。他のジムと違う点は、回数と期間があらかじめ決まっていること。
そして、受けている期間だけ痩せているのではなく、受講が終わった10年後も太らない体質にする点です。料金は高いもののたくさんの方が利用していることが効果がある証拠ですね。いえ、10年後も適性の体重を維持しているなら、300,000円はコストパフォーマンスが高いくらいです！
なぜそれほどまでに効果的なプログラムが組めるのかというと、それはそれぞれのスペシャリストがチームを組んで計画しているから！医師、トレーナー、管理栄養士の監修のもと実践しているから効果が高いのです。
また、ご満足いただけなかった場合は30日間の全額返金保証もあります。
| 料金プラン | 回数 | 料 金 | トレーニング2回/週 |
| 入会金 | 50,000円（税別） | ||
| シェイプアッププログラム | 16回 | 298,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 432,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 560,000円（税別） | 4か月 | |
| シェイプアッププログラム プラス | 16回 | 498,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 720,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 934,400円（税別） | 4か月 | |
| ペアシェイプアッププログラム | 16回 | 398,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 576,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 748,800円（税別） | 4か月 | |
| ペアシェイプアッププログラム プラス | 16回 | 648,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 940,800円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 1,216,000円（税別） | 4か月 | |
| モデルプログラム | 16回 | 298,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 432,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 560,000円（税別） | 4か月 | |
| 美脚プログラム | 16回 | 298,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 432,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 560,000円（税別） | 4か月 | |
| マッスルゲインプログラム | 16回 | 298,000円（税別） | 2か月 |
| 24回 | 432,000円（税別） | 3か月 | |
| 32回 | 560,000円（税別） | 4か月 |
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②24/7ワークアウト町田店
| 会社名 | 24/7ワークアウト町田店 | |
| 所在地 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階 営業時間7:00 – 24:00 |
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| 営業時間 | 7:00～24:00 | |
完全個室でまわりの目を気にすることなくトレーニングに励めるダイエットジムです。マンツーマンレッスンだからこそ、続けられます。
カウンセリングを行い、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプランや食事指導を提供しますので、3食きっちり食べても痩せる方法をご案内いたします。食事から見直していくため、ジムを卒業された後でもリバウンドをしない身体づくりを目指しています！
また、トレーニングウェアやタオル、プロテインなどは 24/7ワークアウト町田店でご用意していますので、仕事帰りに手ぶらで通えますね！
| 料金プラン | 回 数 | 料 金 |
| 入会金 | 38,000円（税抜） | |
| 2か月コース | 週2回（全16回）×75分/レッスン | 98,000円（税抜/月額） |
エクスリム町田店【閉店】
| 会社名 | エクスリム町田店 | |
| 所在地 | 東京都町田市中町1-12 | |
| 電話番号 | 050－5894ー3638 | |
| 営業時間 | 月 | 9:00～23:00 |
| 火 | 9:00～23:00 | |
| 水 | 9:00～23:00 | |
| 木 | 9:00～23:00 | |
| 金 | 9:00～23:00 | |
| 土 | 9:00～22:00 | |
| 日 | 9:00～22:00 | |
| 祝日 | 9:00～22:00 | |
はじめてジムに通う方でも安心！無理な勧誘は一切しないパーソナルジムです。
スポーツジムの中には辞めると言うと引き留めにかかるところがあります。なかなか辞めさせてもらえず、面倒なときがあるのですが、エクスリムではそういったことは一切ありません。
トレーニングについては2か月間集中して行い、その後のアフターフォローがなんと4か月も続きます。それでいて、料金が300,000円かからないのは、広告宣伝費をかけていないためです。主に口コミでお客様が来ています。効果があったからこそ口コミが広がるんですね！
| 料金プラン | 基礎トレーニング | アフターフォロー | 料 金 |
| 入会金 | 30,000円 | ||
| ベーシックプラン | 週2（全16回）×60分 | 月2回（全8回）×60分 | 200,000円 |
| デイタイムプラン | 週2（全16回）×60分 | 月2回（全8回）×60分 | 180,000円 |
町田のジムおすすめ【気軽に一人or家族と一緒に通える】
先ほどはパーソナルジムをご紹介しましたがここからは普通のジムをご紹介していきます。
パーソナルジムに比べると効果は自分次第になってしまいますが料金的にお得に通うことができますが選択するプランによってはパーソナルジムと変わらない値段になってしまう場合もあるので注意しましょう。
①ティップネス町田店
| 会社名 | ティップネス町田店 | |
| 所在地 | 〒 194-0013 東京都町田市原町田6-7-8 町田TIP’S 5F～7F |
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| 電話番号 | 042-722-3531 | |
| 営業時間 | 月 | 9:30～23:00 |
| 火 | 9:30～23:00 | |
| 水 | 9:30～23:00 | |
| 木 | 9:30～23:00 | |
| 金 | 9:30～23:00 | |
| 土 | 9:30～22:00 | |
| 日 | 9:30～20:00 | |
| 祝日 | 9:30～20:00 | |
町田店と全国のFASTGYM24が利用出る一番高いプラン「レギュラーFG24Plus」でも10,800円(税込)です。これでプールも利用できるのはありがたい金額設定！
ティップネスはとても人気で、人がとくに多いです。その理由は安いだけでなく、トレーナーによるダイエットのアドバイスが的確な点にあるようですね。
スポーツジムに加入をすると、将来的にどうなりたいか目標を確認します。ティップネスでは身体の状態の把握と運動プランを提案をするために、ボディチェックを行います。これはトレーナーによる目視ではなく、データ化されたものです。
以下のTwitterのツイートは加入してしばらくたった後のデータですが、似たような形式でチェックされます。客観的に状態を見るので、けっこう衝撃的です。
相変わらず太ってるけど2ヶ月でここまで持ってこれたのは良き。
無理せず徐々に落とせてる感#ダイエット #ティップネス pic.twitter.com/ilFj8Epug2— 迷廊 (@meirou_horror) July 21, 2019
【ティップネス町田店で受けられるトレーニング】
- マシンジム
- 空手をベースとしたトレーニング
- ヨーガ
- ダンス
- マインドフルネス
- フラダンス
- エアロビクス
- 太極拳
- バレエ
- プール
| 料金プラン | 料金 |
| 登録料 | 3,240円(税込) |
| 夏カラダ企画 | 1,998円(税込) |
| レギュラーFG24Plus | 10,800円(税込) |
| レギュラー | 10,260円(税込) |
| ファミリー | 8,748円(税込) |
| デイタイム | 7,236円(税込) |
| アフター６＆ホリデイ | 7,719円(税込) |
| アフター７ | 6,480円(税込) |
| アフタヌーン | 5,940円(税込) |
| フレックス４ | 6,701円(税込) |
| １００分会員 | 6,156円(税込) |
※町田店舗会員価格
②メガロス町田店
| 会社名 | メガロス町田店 | |
| 所在地 | 〒194-002 東京都町田市森野2-2-45 |
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| 電話番号 | 042-710-6500 | |
| 営業時間 | 月 | 24時間営業 |
| 火 | 24時間営業 | |
| 水 | 24時間営業 | |
| 木 | 23:00 | |
| 金 | 23:00 | |
| 土 | 9:00～24:00 | |
| 日 | 24時間営業 | |
| 祝日 | 24時間営業 | |
小田急の町田駅から約500メートルの好立地にあるのがメガロス町田店です。
ひと月1万円以内で通えて、ライフスタイルに左右されない24時間営業のスポーツジム。働いていると決まった時間に仕事を終わらせることが難しいことがあります。
退勤時間とにらめっこしながらジムに通うのは面倒です。時間通りに通えないと通うことが嫌になります。
メガロス町田店は24時間営業のため、好きな時に好きなだけトレーニングができますね！
好きな時にだとマシンジムでのトレーニングが中心になりがちですが、メガロスはカウンセリングがしっかりしており、一人一人の目標達成に向けて最適なプログラムを提案してくれます。
【メガロス町田店で受けられるトレーニング】
- マシンジム
- エアロビクス
- ダンス
- バレエ
- フラダンス
- ヨーガホットヨーガ
- 太極拳
- 気功
- プラティス
- スイミング
- 暗闇エクササイズ
- トランポリンエクササイズ
| 料金プラン | 料 金 |
| 24フルタイム（月額） | 9,500円（税別） |
| 24アンダー27 | 7,500円（税別） |
| ナイトモーニング | 6,500円（税別） |
| デイ | 7,000円（税別） |
③町田市立総合体育館
| 会社名 | 町田市立総合体育館 | |
| 所在地 | 〒194-0045 東京都町田市南成瀬5‐12 |
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| 電話番号 | 042-724-3440 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | |
JR横浜線「成瀬駅」から徒歩約9分の位置にある町田市が運営している総合体育館です。利用料金300円を払えば、無制限で施設を利用できるという格安っぷり！
- 本格的なジム通いをする前に運動習慣を身に着けたい。
- グループレッスンかパーソナルレッスンか迷っている。ためしに通ってみたい。
このような方々には、お試しの施設としておすすめです。
もちろん、町田市立総合体育館を中心に活用するのもありですが、ランニングマシンは2台しかありません。1回の利用はクールダウンを含む30分制限。順番制です。
【町田市立総合体育館で受けられるトレーニング】
- マシンジム
- ヨガ
- バドミントン
- 太極拳
- エアロビクス
- 卓球
- バレーボール
- バスケットボール
| 料金プラン | 種 別 | 料 金 |
| 個人利用券 | 大人（15歳以上 ※中学生を除く） | 300円 |
| 高齢者（65歳以上）、障がい者、こども（中学生以下） | 100円 | |
| ジョギング | 大人（15歳以上 ※中学生を除く） | 100円 |
| 高齢者（65歳以上）、障がい者、こども（中学生以下） | 50円 |
④NAスポーツクラブA-1町田店
| 会社名 | NAスポーツクラブA-1町田店 | |
| 所在地 | 〒194-0022 東京都町田市森野1-39-16 リード町田ビル2F〜6F（受付4F） |
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| 電話番号 | 042-729-2676 | |
| 営業時間 | 月 | 8:00～23:00 |
| 火 | 8:00～23:00 | |
| 水 | 8:00～23:00 | |
| 木 | 8:00～23:00 | |
| 金 | 8:00～23:00 | |
| 土 | 9:00～22:00 | |
| 日 | 9:00〜20:00 | |
| 祝日 | 9:00〜20:00 | |
小田急線「町田駅」北口からなんと30秒の近さのNAスポーツクラブA-1町田店！行くのも帰りも楽々ですね。
料金プランが様々あり、町田店のみを好きなだけ利用したい方は「町田フルタイム会員」、他の店舗もお得に利用したい方は「フルタイム会員」など、ご希望によって選択が可能。
施設はジムスタジオ、ホットヨガなどを行うホットスタジオ、プール、クライミング、フリーコートと各種揃っているため、飽きずにトレーニングを続けられます。
ジムに通うのが初めての方でも安心してお使いできるように、無料カウンセリングをご用意しています。ご希望によってはトレーニングサポートやトレーニングメニューのご提案も可能です。
【NAスポーツクラブA-1町田店で受けられるトレーニング】
- マシンジム
- 各種格闘技を取り入れたトレーニング
- エアロビクス
- ヨガ
- ピラティス
- レズミルズ（ニュージーランド発祥のエクササイズ）
- ダンス
- ズンバ
- ホットヨガ
- スイミング
- クライミング
| 料金プラン | 料 金 |
| 町田フルタイム ※町田店のみフルタイム利用可 |
8,000円（税別） |
| グループ会員 | 2名 6,000円（税別） 3名 5,000円（税別） 4名 4,000円（税別） |
| スチューデント会員 | 6,280円（税別） |
| アンダー30会員 | 6,350円（税別） |
| シニア会員 | 7,000円（税別） |
| 新A-1会員 | 11,330円（税別） |
| フルタイム会員 ※町田店、笹塚店、エクスプレス利用可 |
9,000円（税別） |
| 新モーニング会員 | 4,700円（税別） |
| デイ会員 | 6,190円（税別） |
| アフタヌーン会員 | 5,000円（税別） |
| アフター5＆ホリデー会員 | 5,500円（税別） |
| マンスリー5会員 | 5,500円（税別） |
| 100分会員 | 4,500円（税別） |
⑤ゴールド・ジム町田東京
| 会社名 | ゴールド・ジム町田東京 | |
| 所在地 | 〒 194-0013 東京都町田市原町田4丁目1-14 プラザ町田4F |
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| 電話番号 | 042-729-2221 | |
| 営業時間 | 月 | 7：00～23：30 |
| 火 | 7：00～23：30 | |
| 水 | 7：00～23：30 | |
| 木 | 7：00～23：30 | |
| 金 | 7：00～23：30 | |
| 土 | 7：00～23：30 | |
| 日 | 9：00～21：00 | |
| 祝日 | 7：00～23：30 | |
黄色が目を引くゴールド・ジム、町田東京店はJR横浜線「町田駅」ターミナル口から徒歩30秒！営業時間ギリギリまで居ても、電車で帰れますね。
先にご紹介したジムと比べると、月会費が少し高めです。そのため、お金を払った分だけ頑張りたいという方におすすめ！
そして、会費が安めのジムはぽっちゃりした方が体重を落とすために通うのが多いのですが、ゴールド・ジムはムキムキのマッチョさんが多いですね。自分も頑張らなきゃ！と思いますし、アドバイスがもらえるかもしれませんね。
トレーニングをしているという熱気ムンムンのジムのため、運動不足の解消にと思っていたらいつの間にかムキムキになっているかもしれません。
【ゴールド・ジム町田東京で受けられるトレーニング】
- マシンジム
- ヨガ
| 料金プラン | 料 金 | |
| 関東エリアメンバー | ゴールド ※全営業時間、レンタル5点セット付 |
19,000円（税別） |
| フルタイム | 13,000円（税別） | |
| レギュラーメンバー （町田東京店のみ） |
ゴールド ※全営業時間、レンタル5点セット付 |
14,000円（税別） |
| フルタイム | 9,000円（税別） | |
| デイタイム | 6,200円（税別） | |
| ウィークエンド | 6,500円（税別） | |
| ファミリー（2名） | 一人あたり7,000円（税別） | |
| ファミリー（3名） | 一人あたり5,500円（税別） | |
| ファミリー（4名） | 一人あたり4,500円（税別） | |
まとめ
町田市のジムをご紹介いたしました。
駅から徒歩30秒という驚異的に近いジムがある町田。そして、コース料金300,000円ほどで適正体重を維持することを目標とするジムもある町田。通常のマシンジムだけでなく、クライミングもできる場所があり、市民のニーズに答えていました。
日々の運動不足の解消から、一生太らない身体づくりまでサポートしてくれる町田で、必ずやお気に入りのジムが見つかります！
