池袋のジムおすすめ11選【24時間営業から親子で通えるスタジオまで】

路線が豊富で利便性の高い池袋で、スポーツジムをお探しではありませんか?

池袋は通常のジムから一つのトレーニングに特化したジムと豊富な土地です。今回は、池袋でおすすめのスポーツジムをご紹介いたします。



池袋のジムをおすすめ順に調べてみた!これから、痩せたいと思っているあなたへ!

では池袋にあるジムをおすすめ順に早速ご紹介していきます。

①プライベートジムXSLIM(エクスリム) 池袋東口店


公式サイト:XSLIM

会社名 プライベートジムXSLIM(エクスリム) 池袋東口店
所在地 〒170-0013 東京都豊島区24 東池袋4-24-13-2F
電話番号 050-5894-3638

プライベートジム池袋東口店は、「人生最後のダイエット」を叶えてくれるプライベートジムです。

2ヶ月間に集中的にトレーニングを行い痩せやすい体づくりと食事指導を行ってくれて、その後4ヶ月の間アフターフォローのトレーニングとカウンセリングでリバウンドしない体づくりをしてくれます。

パーソナルトレーナーはトレーニング研修を定期的に行っているトレーニングのプロばかりで、ダイエットだけでなく優しくも厳しく指導してくれてお客様からの喜びの声もたくさん届いています。

60分間の無料カウンセリングを行っているので一度試してみて自分のダイエットの悩みを話してみると良いですね。

<利用料金>
入会金
30,000円+税

一般コース(2ヶ月+4ヶ月アフターフォロー)
200,000円+税

お得なデイコース(2ヶ月+4ヶ月アフターフォロー)
180,000円+税

<営業時間>
平日9:00-23:00
土日祝9:00-22:00

②ジェクサー・フィットネスクラブ

http://www.jexer.jp/

会社名 ジェクサー・フィットネスクラブ
メトロポリタン池袋
所在地 〒171-8505
東京都豊島区西池袋1-6-1
ホテルメトロポリタン 4階
電話番号 03-5985-1500
備考 駐輪場なし
駐車場:(メトロポリタンホテル)160台
3時間まで330円 以降30分毎400円

JR池袋駅のメトロポリタン口から徒歩1分のホテル内にあるフィットネスクラブです。ホテルの中にあるということで、通うだけでちょっと楽しくなるようなジムですね。

今なら、入会キャンペーンで入会金と好きなコース2か月分orパーソナルトレーニングで2,000円というお得さではじめられます。

1日のスケジュールをご覧いただくとわかるのですが、1日だけで10以上のプログラムがあり、スポーツ初心者から上級者まで楽しめるジムになっていますね。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋のスケジュールはこちら

会員プラン 料金 利用時間 備考
スタート会員 1,980円(税込) 新規入会の方にお得なプラン
お好きなコースが2か月目まで月会費がお得になっています。
モーニング会員 4,980円(税込) 平日7:00~10:30
土日祝 ご利用できません
4Times会員 7,014円(税込) 月~金7:00~23:30
土9:30~22:00
日・祝9:30~20:00
デイタイム会員 7,560円(税込) 平日7:00~18:00
土 9:30~18:00
日・祝 ご利用できません
ウィークエンド会員 7,560円(税込) 金7:00~23:30
土 9:30~22:00
日・祝 9:30~20:00
ユース会員 8,094円(税込) 平日7:00~23:30
土 9:30~22:00
日・祝9:30~20:00
アフター6会員 9,174円(税込) 平日 18:00~23:30
土18:00~22:00
日・祝18:00~20:00
レギュラー会員 11,880円(税込) 平日 7:00~23:30
土9:30~22:00
日・祝 9:30~20:00
スーパーマスター会員 12,960円(税込) いつでも ジェクサー・フィットネスクラブ、ライトジムなどの
他店舗も併せてご利用いただけます。
一部、ご利用不可の時間帯がある店舗もございますので、
詳細は各店までお問い合わせください。
学割会員 4,860円(税込) 平日 7:00~23:30
土9:30~22:00
日・祝 9:30~20:00
ジムの会 デイタイム会員 8,424円(税込) 開館~18時00分までご利用可能
土日祝ご利用不可
ジェクサー・フィットネスクラブ/フィットネス&スパ各店
ジムの会 レギュラー会員 12,960円(税込) ジェクサー・フィットネスクラブ/フィットネス&スパ
スーパーマスター会員の利用時間に準ずる
(一部店舗スタッフ無人時間ご利用不可)

 

③豊島区池袋スポーツセンター

http://www.ikespo.jp/index.php

施設名 豊島区池袋スポーツセンター
所在地 豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま 9階
電話番号 03-5974-7262
ファクシミリ番号 03-5974-7267

区の施設ですが通常のジムに限らず、ヨガなどのトレーニングも受けられる施設です。

通常のトレーニングは2時間400円。ヨガなどはプラス200円がかかります。それでも600円という安さですから驚きですね。1週間に2回行ったとしても5,000円かかりません。

他のジムでは月に何回でいくらと決まっているため、毎回スポット的にスポーツジムを楽しみたい方におすすめの施設です。

●プール・トレーニングルームの利用

区 分 使用料
(2時間)
備 考
一般
(高校生以上)
400円
小中学校 200円 トレーニングルームの利用、教室の参加はできません。
高齢者 減額(200円) 対象:区内在住65歳以上(事前申請手続きが必要です)
障害者 免除 対象:区内在住身体、精神障害者(事前申請手続きが必要です)
ひとり親家庭 免除 対象:区内在住ひとり親家庭(事前申請手続きが必要です)
ひとり親家庭
(生活保護受給者)
免除 対象:区内在住ひとり親家庭、かつ生活保護受給家庭(事前申請手続きが必要です)
公 害 免除 対象:区内在住「公害医療手帳」「大気汚染健康障碍者の医療券」所持の方(事前申請手続きが必要です)

●プログラム参加料

1レッスン 200円
1ショートプログラムレッスン 100円

※プログラムの参加は16歳以上からとなります。

●パーソナルプログラム(要予約)

コース 時 間 料 金
パーソナルトレーニング 30分 3,000円
45分 4,000円
パーソナルスイミング 50分 4,000円
7,000円(2名の場合)
パーソナルストレッチ 30分 2,500円
45分 3,500円
キッズ・パーソナルエクササイズ
(満3歳~小学6年生)
40分 4,000円
7,000円(2名の場合)

 

●ゆがみ測定 500円

曜 日 時 間
月曜日 16:00~17:00
水曜日 16:00~17:00
金曜日 16:00~17:00
日曜日 15:00~16:00

※施設利用の際は別途施設使用料がかかります。

 

④コナミスポーツクラブ

http://information.konamisportsclub.jp/004486.html

施設名 コナミスポーツクラブ池袋
所在地 〒170-0013
東京都豊島区東池袋3-1-4
サンシャインシティ文化会館5階
電話番号 0570-000-573

あまり運動が得意ではない方でも、無理なく運動を始められるのがコナミスポーツクラブです。運営会社は全国各地にジムを展開していますが、お年が上の方も通われています。

池袋駅から徒歩圏内で仕事終わりや休日に通うのも楽々です。スポーツジムを途中で解約する理由は、仕事が忙しくなってしまったというものですが、通いやすい位置にあれば辞めることもありませんね。

設備は通常のジムスタイルからゴルフアカデミー、クライミングまで行えます。設備が豊富なので、必ずやピッタリのプログラムが見つかることでしょう。

月会費プラン 時 間 料 金 備 考
無理せず隔週
(月2回まで)
いつでも 4,752円/月
まずは週1
(月4回まで)
いつでも 7,452円/月
しっかり週2
(月8回まで)
いつでも 10,908円/月
好きなだけフリー
(回数制限無し)
いつでも 13,500円/月
無理せず隔週
(月2回まで)
平日昼間のみ 4,644円/月 60歳以上限定
まずは週1
(月4回まで)
平日昼間のみ 7,020円/月 60歳以上限定
しっかり週2
(月8回まで)
平日昼間のみ 9,612円/月 60歳以上限定
好きなだけフリー
(回数制限無し)
平日昼間のみ 0,260円/月 60歳以上限定

 

⑤エニタイムフィットネス 池袋店

https://www.anytimefitness.co.jp/

施設名 エニタイムフィットネス 池袋店
所在地 〒171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13 池袋デュープレックスビズ 2F
電話番号 03-6907-1351

はじめて24時間運動ができるところができたときは衝撃的でした。コンビニエンス的で安全面とかはどうなの?と思いましたが、365日24時間好きな時に行けるのはとても楽なんです!

とくにサービス業などはトラブルや欠員が出れば働かなくてはいけません。曜日や時間が決まっているだけで、通うハードルが高くなります。24時間営業ならいつでも行けて、ほっと自分だけの時間を過ごせますね。その証拠に夜のエニタイムフィットネスは混んでいます。

また、スポーツジムなどは退会する際に引き留められ面倒なところが多いのですが、エニタイムはそれがありません。書類にサインしていくつかの質問について答えるだけで退会できます。およそ5分!

⑥セントラルウェルエネスクラブ上池袋

https://www.central.co.jp/club/w_kamiikebukuro/

施設名 セントラルウェルネスクラブ上池袋
所在地 〒170-0012
東京都豊島区上池袋1-37-16
電話番号 03-5961-7730

今ならワンコイン500円で1日クラブが使い放題のキャンペーンを行っています。この時に好きなだけ使って、契約をじっくりと考えるのがおすすめです。

クラブのプログラムは、15個ほどが1日に組まれており自由度が高いですね。空手や新体操も受けられるのは珍しいですね!

スポーツクラブとしては長い方で、高齢者の会員の方も多いです。

心配なのは1点あり、ベテランのインストラクターと不慣れのインストラクターの落差が激しいという意見がありました。何を言っているのかわからないというものから、レッスン自体がなくなったというものまで……。
最初のワンコインお試しでじっくりと見た方がよさそうですね。

料金プラン 利用時間 料 金
ナイト 月水木金19:00〜23:30 7,020円(税込)
ビジネスナイト 月水木金17:00〜20:30 7,020円(税込)
スチューデント 中学生は営業開始〜21:00
保護者同伴により営業開始〜22:00
7,884円(税込)
デイタイム 月水木金9:00〜17:00 8,100円(税込)
シングル 全営業時間 10,800円(税込)

⑦フィットネスクラブ ティップネス東京池袋

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP010/

施設名 フィットネスクラブ ティップネス
所在地 〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2、2F~5F
TEL 03-5992-2255

30分4,000円~という手ごろなお値段でパーソナルトレーニングが受けられるのがティップネスです。状況に応じて短時間の集中トレーニングもできます。

また、パーソナルトレーニングについては、人を紹介するほどにお得になります一人誘って25%オフ、もう一人誘って43%オフです!約半分になるのはお得です。

身体の一部分に特化したメニューも各種用意しています。

●池袋店の利用のみ料金プラン

料金プラン 利用時間 料 金 備 考
登録料 3,240円(税込)
夏カラダ企画 平日7:00-23:30
土9:30-22:00
日・祝9:30-20:00
7,560円(税込) 店舗限定
クロススタンダードFG24Plus 平日7:00-23:15
土9:30-22:00
日・祝9:30-20:00
15,120円(税込) 店舗限定
クロススタンダード 平日7:00-23:15
土9:30-22:00
日・祝9:30-20:00
14,580円(税込) 店舗限定
デイタイム 平日7:00-17:30 10,800円(税込) 店舗限定
モーニング 平日7:00-10:30 8,100円(税込) 店舗限定
フレックス6 平日7:00-23:15
土9:30-22:00
日祝9:30-20:00
10,800円(税込) 店舗限定

●自宅、勤務先の近くで何店舗かで楽しみたい方向け

料金プラン 利用時間 料 金 備 考
クロスレギュラープラスFG24Plus 始業時-終業時 15,444円(税込) エリア会員限定
クロスレギュラープラス 始業時-終業時 14,904円(税込) エリア会員限定
クロスデイタイムプラス 平日、土、祝日 始業時-17:30 11,664円(税込) エリア会員限定

●全国会員

料金プラン 利用時間 料 金 備 考
グランドマスター 始業時-終業時 54,000円(税込) 別途入会金21,600円(税込)
マスター 始業時-終業時 18,540円(税込) 別途入会金21,600円(税込)

⑧レグルス池袋ジム

https://www.kickboxing.co.jp/gym/ikebukuro/

施設名 レグルス池袋ジム
所在地 東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
TEL 03-6914-3123

少し前から多くなってきたのがボクシング形式のジムですね。レグルスの池袋ジムでは入会金無料キャンペーンを行っています。また、ボクシングには欠かせない、パンチンググロームもプレゼント中です。ランニングコストが安くなるのはありがたいですね!

他のスポーツジムとは違い、レグルスでが階級制度を採用しています。5級から1級があり、パンチやキックの正しいフォームがとれているか、ディフェンスはとれているかなどを審査されるようです。

ダイエット目的の女性には不要かと思えば、正しいフォームでトレーニングを積むことは、ダイエットにも効果的なので、女性にも進級試験の受験はおすすめです。

料金プラン 利用時間 料 金 備 考
マスターコース 始業時-終業時 10,800円 全てのクラスに参加可能
ダイエットコース 始業時-終業時 8,200円 シェイプリークラスに参加可能
週1日コース 始業時-終業時 5,100円 曜日、1日限定です全てのクラスに参加可能
週2日コース 始業時-終業時 7,200円 曜日、1日限定です全てのクラスに参加可能
月4日コース 始業時-終業時 6,650円 月4日限定で全てのクラスに参加可能
アフタヌーンコース 午後6時まで 6,150円 毎日利用可能

⑨ワールドウィングギオン

http://www.worldwing-gion.com/

施設名 ワールドウィング池袋店
所在地 〒171-0022
東京都豊島区南池袋3-13-8
ホウエイビル2階
電話番号 03-3988-5433

初動負荷トレーニングという独自のトレーニングを行っているのがワールドウィングの特徴です。トップアスリートにも採用されているトレーニング方法で、名前に「負荷」と入っていますが身体への負担は軽いようですね。そのため高齢者の運動方法にもおすすめのよう。

他のジムで効果がなかった、逆に身体を痛めたことがある方など多く行っているようです。

入会金 月会費 半年一括 年間一括
一般 21,600円 12,960円 69,984円 132,192円
大学生 10,800円 10,800円 58,320円 110,160円
小・中・高校生 10,800円 8,640円 46,656円 88,128円

⑩ジョイフィット24

https://joyfit.jp/kamiikebukuro/

施設名 ジョイフィット24
所在地 〒1700012
東京都豊島区上池袋1-11-9 江連ビル1F・2F
電話番号 03-5972-1766

ジョイフィットの良い点は、入会さえしていればどこの店舗でも24時間利用できることです。出張時にもスッキリしに行けますね!

先にご紹介したエニタイムフィットネスと同様に24時間利用可能であり、昼間や夕方よりも夜の方が本気で身体を鍛えている方が多く来ているようです。競い合うことで燃える性質の方には夜が特におすすめですね。

料金プラン 料 金 備 考
ナショナル会員
全国のジョイフィットをご利用頂けます
6,980円(税別) 入会金2,000円(税別)
登録事務手数料3,000円(税別)

⑪BOXING CLUB 池袋

https://www.boxing-club.jp/ikebukuro/

施設名 BOXING CLUB 池袋
所在地 〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-18-1 五光ビル4F
電話番号 0120-777-977

先にご紹介したレグルスと同様のボクシングクラブです。池袋駅から徒歩1分の立地!12時まで営業しており、仕事が忙しいけれど発散したい方などにおすすめですね。

こちらは階級制覇取っていらず、スポーツコース、フィットネスコース、ボクサーコースとご用意しています。中でも一番の人気はスポーツコースです。フィットネスコースはターゲット層がダイエット目的の女性であり、トレーニングが優しめ。スポーツコースはもう少し激しさがあります。

入会金(税抜) 料 金
小人(小・中学生まで) 18,000円(税抜) 10,000円(税抜)
女 性 18,000円(税抜) 10,000円(税抜)
一般 18,000円(税抜) 12,000円(税抜)

⑫BEYOND GYM池袋店

https://beyond-gym.com/wp/

施設名 BEYOND GYM池袋店
所在地 170-0013
東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル1F
電話番号 03-6812-1930

他のジムより料金設定が高めです。運動が続けられなかった方でも、投資した分だけ真剣に取り組めるかもしれませんね。

特徴として面白いのは、ほとんどのサービスにプロテインがついていることです。おそらくジムの中で販売されているとは思うのですが、効率よく身体を鍛えられるのはいいことですね。

ただ、月4で32,000円という値段なので、予算にかなり余裕がないと長く続けられないかもしれません。

プラン 利用回数 価格(税別) プラン内容
TRIAL 1回 5,000円 ・カウンセリング20分 ・トレーニング30分 ・入会金無料 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料
VISITOR 1回 10,000円 ・入会金無料 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料
LIGHT 4 4回 36,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料
STANDARD 10 10回 88,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料
ACHIEVE 20 20回 160,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き
BEYOND 30 30回 225,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き
月間プラン 2回 16,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き(12回のみ)
4回 32,000円
8回 63,000円
12回 86,000円
短期集中 16
2ヶ月
16回 256,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き
短期集中 24
3ヶ月
24回 360,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き
短期集中 32
3ヶ月
32回 384,000円 ・入会金無料 ・食事指導 ・シャワー&ロッカー 無料 ・レンタルウェアー貸出無料 ・プロテイン 付き

まとめ

池袋にあるおすすめのジムをご紹介いたしました。

世の中では、運動不足が叫ばれていますが、池袋では比較的お手頃価格で通えるジムが多かったです。トレーニングは2か月、3か月では効果がでません。継続して行うことが重要ですね。そのためには1か月の利用料金は重要なポイントです。

ジムはトレーニングの中身と費用を確認して取り組むことをおすすめいたします。

関連:【最新号】心斎橋周辺のジムおすすめ18選!パーソナルジム含め安さと通いやすさからプロが徹底比較

関連:梅田周辺のジムおすすめ14選【24時間営業からパーソナルトレーニングまで】