新宿のジムおすすめ16選【24時間営業から女性専用パーソナルジムまで】

新宿のおすすめジム15選24時間営業から女性専用パーソナルジムまで

新宿でジムを探しているけどありすぎて絞りきれない。夜遅くまで働いているからいつでも運動できる場所はないか。刺青が入っているとジム入店拒否されてしまうと悩んでいませんか。今回は24時間営業のジムから女性専用のパーソナルジムまで幅広く紹介します。

<この記事がおすすめの方>

  • 24時間営業ジムならいつでも運動できる
  • 刺青やタトゥーOKのジムがある
  • パーソナルトレーニングなら人目が気にならない
  • 忙しい男性のためのパーソナルジムがある
とりあえずおすすめが知りたい方へ
  • 料金重視・・・「XSLIM
    2ヶ月20万円でトレーニングから食事制限までしてくれる。リバウンドしやすい3ヶ月目からアフターフォロー付きで太りづらい一生モノのダイエットをすることができる。痩せなかった際の30日間返金保証制度付き。
  • 短期間で結果を出したいなら・・・「RIZAP
    脂肪を減らし筋肉量は減らさないトレーニングで体づくり。メールで食事のアドバイスを受けることができ、短期間で10kg以上の減量が可能に。



新宿のおすすめジム16選

では新宿エリアでおすすめのジムをご紹介していきます。

ジムごとに特徴もご説明するので参考にしてみてくださいね。

XSLIM(エクスリム) 新宿本店

公式サイト

XSLIM(エクスリム) 新宿本店は、2ヶ月のトレーニングに4ヶ月のアフターフォロー、合計半年間かけてダイエットをおこなうパーソナルジムです。筋肉量を増やして脂肪燃焼を促進させ、低糖質高タンパク質の食事指導で効率的にやせるカラダ作りを目指します。

  • ジムに通ってみたけど続かない
  • ジムに通って痩せたけどリバウンドしてしまった

なんて方には最適なジムです。XSLIM(エクスリム)に通うことで太りにくいカラダをつくあげることができるので、きつい運動をしなくても痩せることができます。

完全個室マンツーマンなので、知り合いに出会うリスクなくトレーニングができます。シャワールーム完備なので動いた後に汗を流すこともできますよ。実際に痩せたというモニターの声も上がっているので今までダイエットしてもリバウンドしてしまったというかたは最後のダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか。

XSLIM(エクスリム) 新宿本店のポイント

  • マンツーマントレーニング
  • 完全個室
  • シャワールーム完備
  • 筋トレと食事でダイエット

利用料金

入会金
30,000円+税

一般コース 2ヶ月短期集中 + 4ヶ月アフターフォロー
200,000円+税

お得なデイコース 2ヶ月短期集中 + 4ヶ月アフターフォロー
180,000円+税

営業時間

平日 9:00-23:00
土日祝 9:00-22:00

住所

東京都渋谷区代々木3-33

アクセス

新宿駅 (山手線・埼京線・中央線・中央総武線・湘南新宿ライン・京王線・京王新線・小田急線・丸ノ内線・都営新宿線・都営大江戸線)徒歩10分
代々木駅 (山手線・中央総武線・都営大江戸線)徒歩10分
参宮橋駅 (小田急線)徒歩6分
初台駅 (京王新線)徒歩6分
都庁前駅 (都営大江戸線)徒歩10分
新宿西口駅 (都営大江戸線)徒歩12分
西新宿駅 (丸ノ内線)徒歩12分
西武新宿駅 (西武新宿線)徒歩15分
JR中央・総武線 御茶ノ水駅 徒歩10分

ライザップ 新宿店

公式サイト

ライザップ 新宿店は、結果にコミットするがコンセプトのパーソナルジムです。13万人のデータを元にあなたにあったトレーニングメニューを作成し目標達成に取り組みます。トレーナーと二人三脚なので、ダイエットの苦楽を共に喜べるでしょう。

脂肪は減らして筋肉量をアップさせるトレーニング方法なので、確実に成果を上げることができます。30日間返金保証つきなので安心です。食事面は正しい食事習慣を学ぶことができるので、トレーニングが終了しても続けることができるでしょう。食事で気になることがあったらすぐに電話相談できるのも魅力です。医療従事者がチームにいるので、持病もちでも考慮してプログラムを組んでくれるでしょう。

ライザップ 新宿店のポイント

  • 専門トレーナーがマンツーマン
  • 提携医師、管理栄養士がチームに
  • いつでも食事相談できる電話窓口

利用料金

入会金
50,000円+税

シェイプアッププログラム(1回50分)
2ヶ月16回 298,000円+税
3ヶ月24回 432,000円+税
4ヶ月32回 560,000円+税

シェイプアッププログラムプラス(1回80分)
2ヶ月16回 498,000円+税
3ヶ月24回 720,000円+税
4ヶ月32回 934,400円+税

ペアシェイプアッププログラム(1回50分)
2ヶ月16回 398,000円+税
3ヶ月24回 576,000円+税
4ヶ月32回 748,800円+税

ペアシェイプアッププログラムプラス(1回80分)
2ヶ月16回 648,000円+税
3ヶ月24回 940,800円+税
4ヶ月32回 1,216,000円+税

モデルプログラム (1回50分)
2ヶ月16回 298,000円+税
3ヶ月24回 432,000円+税
4ヶ月32回 560,000円+税

美脚プログラム(1回50分)
2ヶ月16回 298,000円+税
3ヶ月24回 432,000円+税
4ヶ月32回 560,000円+税

マッスルゲインプログラム(1回50分)
2ヶ月16回 298,000円+税
3ヶ月24回 432,000円+税
4ヶ月32回 560,000円+税

営業時間

7:00-23:00

住所

160-0023
東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F

アクセス

都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
JR山手線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR中央線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR埼京線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩6分
小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
京王線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩6分

リボーンマイセルフ新宿店

Reborn Myself

リボーンマイセルフ新宿店は女性のための完全個室パーソナルジムです。トレーナーが全員女性のため、体の不調や心配ごとも気兼ねなく相談できます。ジムは完全個室なので知り合いに会うこともなく安心してトレーニングできますよ。

トレーニングメニューは女性の体質にあわせているので運動経験がなくても無理せずに続けられます。食事指導では低糖質ダイエットメニューの提案、食習慣アドバイスを受けられるので、ダイエットに関する知識を得ることができるでしょう。シャワーやパウダールーム完備なので、汗をしっかり流せます。

リボーンマイセルフ新宿店のポイント

  • 女性専用パーソナルジム
  • トレーナーは全員女性
  • 女性のためのトレーニングメニュー
  • 低糖質ダイエットメニューアドバイス

利用料金

ダイエットコース60日間16回
入会金
20000円+税

コース料金
220000円+税

営業時間

平日 10:00-22:00
土日祝 9:00-19:00

住所

東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

アクセス

JR山手線 新宿駅 西口 徒歩5分
JR中央線・総武線新宿駅 西口 徒歩5分
JR湘南新宿ライン新宿駅 西口 徒歩5分
小田急電鉄小田原線新宿駅 西口地上出口 徒歩6分
京王電鉄京王線新宿駅 JR連絡口 徒歩10分
東京メトロ丸の内線新宿駅 B15出口徒歩8分
都営大江戸線新宿駅 B16出口徒歩5分
西武新宿線 新宿西口駅正面口 徒歩3分

フィットネスクラブ ティップネス 東新宿

公式サイト

フィットネスクラブ ティップネス 東新宿は、ジムやスタジオ、プールなど姿勢が充実しているフィットネスです。カラダづくりやダイエット、筋トレなどの目的に合わせて自分でプログラムを選べるフィットネスです。

プログラムはサイトで公開されているので事前に確認できます。料金は時間帯や頻度に合わせて細かく設定されているので、通いたい時間が分かっている場合にはより価格を抑えることができるでしょう。お風呂やサウナも充実しているのでリラックス目的にも利用できますよ。

フィットネスクラブ ティップネス 東新宿のポイント

  • プールあり
  • 時間帯に合わせてプランが選べる
  • お風呂サウナ充実

利用料金

登録料 3,000円+税

店舗会員
レギュラーFG24Plus 東新宿店と全国いつでも
12,300円/月+税

レギュラー いつでも
11,800円/月+税

アンダー30 平日昼から 土日祝終日 30歳まで
8,680円/月+税

デイタイム 平日祝日18時まで
8,800円/月+税

アフター7&ホリデイ 平日19時以降 土日祝終日
9,200円/月+税

アフター5 平日17時~22時まで
7,500円/月+税

アフタヌーン 平日平日13:00~18:00
5,500円/月+税

フレックス4 月4回いつでも
6,500円/月+税

エリア会員・全国会員あり

営業時間

平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
休館日 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館

住所

〒160-0022
東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F

FEELCYCLE 新宿

公式サイト

FEELCYCLE 新宿は世界中で人気のあるバイクエクササイズのフィットネスです。好きな音楽に合わせて体を動かすので気分はフェスのよう。暗闇空間なので周りの目が気になることはありません。

わずか45分で800kcal燃焼させる有酸素運動で汗を流します。大量の汗はデトックス効果と美容効果ができます。音楽や運動強度、狙った場所に合わせてたプログラムは100種類以上あるので、自分にあったプログラムを選べます。ウェアはレンタルできるので手ぶらでも運動できますよ。

FEELCYCLE 新宿のポイント

  • バイクエクササイズ
  • 45分で800kcal燃焼
  • 狙った場所にきくプログラム
  • 音楽に合わせて体を動かす

利用料金

体験レッスン
3000円+税

入会金
5000円+税

登録料
5000円+税

マンスリーメンバー
14,800円+税

チケットメンバー
レッスン一回4000円~+税

営業時間

月~木 7:00-23:00
金曜日 定休日
土日祝 9:00-20:30

住所

東京都新宿区新宿3-35-18
新宿ニューアサヒビル B1F

アクセス

JR線 新宿駅 徒歩3分
丸ノ内線/副都心線 新宿三丁目駅 徒歩1分

モンキージム

公式サイト

モンキージムは、24時間営業のジムです。いつでも通うことができるので運動時間が限られている方でも体を動かせます。モンキージムにはバーベルやトレーニングマシンだけでなくエアロビクスやダンスができるスタジオレッスンがあります。スタジオレッスンは会員ならだれでも受けられるのでトレーニングばかりだと飽きてしまう方におすすめです。

また、都度払いで個別トレーニングや加圧トレーニングを受けられます。気分にあわせてトレーニングを追加できるのは嬉しいですよね。料金形態は細かいですが、どのプランも24時間いつでも使い放題になっています。タオルは無料で利用できるのも嬉しいポイントです。1日体験無料なので一度お試しをおすすめします。

モンキージムのポイント

  • 24時間営業
  • 細かな料金形態
  • 個別トレーニングはオプション
  • タオル無料貸出

利用料金

一度体験 無料
ワンデイ
5000円+税

入会金
3000円+税

ジム+スタジオ+整体180分会員
17,300円/月+税

ジム+整体180分会員
15,300円/月+税

ジム+スタジオ会員
9,300円/月+税

ジム会員
7,300円/月+税

営業時間

24時間営業

住所

東京都新宿区新宿1-4-13 溝呂木第2ビル 2F

アクセス

新宿御苑前駅2番出口 目の前

スタージス新宿ジム

公式サイト

スタージス新宿ジムは初心者でも始められるキックボクシングジムです。ミット打ちやサンドバッグうちなど通常のジムではできない体験が可能です。

初心者向けのコースから上級者向けのコースまで用意されているので、はじめてキックボクシングをする方でも安心して始められます。フリーという時間帯もあるので自分のペースでキックボクシングを楽しむこともできますよ。エクササイズから脂肪燃焼ダイエットまで楽しめます。

スタージス新宿ジムのポイント

  • キックボクシングジム
  • ミット打ちやサンドバッグうち
  • 初心者向けから上級者向けまで

利用料金

入会金
無料

月会費
一般男性 10,800円
中高生 9,180円
女性 8,640円
4~12歳 6,480円

営業時間

平日 12:00-22:00
土日祝 12:00-18:00まで

住所

東京都新宿区北新宿1-6-21

アクセス

JR総武線 大久保駅下車 北口 徒歩3分

エニタイムフィットネス 西新宿店/東新宿/新宿御苑

公式サイト

運動したいけどあちこち移動するからジムを契約しても無駄になってしまうことありませんか?エニタイムフィットネスは1店舗契約するだけで全国・全世界の店舗を利用できるフランチャイズフィットネスクラブです。

新宿だけでも3店舗あるので、ちょっとしたお出かけの際にも運動できます。運動はマシンで効率的に行なるのでサクッと体を動かすことも可能です。契約の際にセキュリティーキーが発行されるので会員以外が入場することはありません。シンプルで低価格な値段設定なのでお財布にもやさしいですよ。

エニタイムフィットネス 西新宿店/東新宿/新宿御苑のポイント

  • 24時間
  • 全店舗利用可能
  • シンプルな料金設定
  • セキュリティー万全

利用料金

エニタイムフィットネス 西新宿店
8,500円/月+税

エニタイムフィットネス 東新宿店
7,400円/月+税

エニタイムフィットネス 新宿御苑店
7,400円/月+税

営業時間

24時間営業

住所

エニタイムフィットネス 西新宿店
〒160-0023
東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F

エニタイムフィットネス 東新宿店
〒169-0072
東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F

エニタイムフィットネス 新宿御苑店
〒160-0004
東京都新宿区四谷4-28-4 KBエンサインビル 1F

アクセス

エニタイムフィットネス 西新宿店
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 1番出口  徒歩 4分
都営大江戸線    都庁前駅 E5番出口  徒歩 7分
都営大江戸線 西新宿五丁目駅 A1番出口  徒歩13分
エニタイムフィットネス 東新宿店
東京メトロ副都心線 東新宿駅エレベーター出口 1分
都営大江戸線 東新宿駅 6分
JR山手線 新大久保駅 10分

エニタイムフィットネス 新宿御苑店
メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅 徒歩5分
メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩5分

新宿キックボクシングジム

公式サイト

新宿スポーツジムは刺青やタトゥーの方OKのキックボクシングジムです。ほかのジムで入会を断られた方でも運動を始めることができますよ。早朝まで営業営業しているので、夜遅くまで仕事があっても安心です。

ダイエットとして始める人も多く、楽しみながら体を動かしています。あなたに合わせたトレーニングメニューを作ってくれると好評です。フレンドリーで丁寧なアドバイスを受けられるのでモチベーションも維持できるでしょう。1年以上通うなら年間前払いがおすすめです。

新宿スポーツジムのポイント

  • シンプルな料金
  • 早朝まで営業
  • パーソナルトレーニングもできる
  • 刺青やタトゥーOK

利用料金

男性 12,000円/月+税
女性 6,000円/月+税

年間前払い
男性 96,000円/月+税
女性 48,000円/月+税

チケット
12回 29,800円 1年間有効
120回 120,000 1年間有効

ビジター
60分3000円+税

パーソナルトレーニング
60分5000円+税

営業時間

住所

東京都新宿区歌舞伎町2-2-10-地下

アクセス

地下鉄大江戸線・副都心線東新宿駅 徒歩2分
地下鉄丸ノ内線・都営新宿線新宿三丁目駅 徒歩5分
JR新宿駅 東口 徒歩12分

東急スポーツオアシス 新宿24Plus

公式サイト

東急スポーツオアシス 新宿24Plusはスマホで運動を管理できるフィットネスです。スマホで運動履歴を確認できるので、今までどのくらい運動したのかすぐわかり運動習慣をつけることができます。

プールやお風呂などのリラックス施設も充実しているので、いろんな運動が楽しめるでしょう。24時間営業なので、運動時間が取りにくいかたでも運動ができます。オプションでフルレンタルが利用できるので手ぶらでも運動できます。

東急スポーツオアシス 新宿24Plusのポイント

  • 24時間営業
  • プールやスパ充実
  • スマホで予約・運動履歴閲覧
  • オプションでフルレンタルあり

利用料金

ローカル会員新宿エリア限定
3,980円/月+税

ジム会員
9,504円/月+税

プール会員
9,504円/月+税

アンダー25
ジム・プール24時間全日
10,584円/月+税

24Plus
60分+セルフ営業時間
6,480円/月+税

新宿ワークアウト60
フルレンタル 60分+セルフ営業時間
8,100円

グランドマスター
全国店舗
14,904円/月+税

オールフィットネス
オアシス首都圏利用可+新宿店
13,824円/月+税

営業時間

平日 8:30-
土日祝 9:30-
休館日 毎月15日・30日

住所

〒160-0021 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F

Trident Fit

公式サイト

Trident Fitは、加圧トレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。女性はしなやかなカラダ作り、男性はメリハリのあるカラダ作りを目指します。男女別にメニューが分かれているので安心ですね。

男女ともに通えのも魅力です。料金価格は細かく分かれているので自分にあった価格を選ぶことができますよ。以前パーソナルジムに通って栄養学の知識がある場合は、加圧トレーニングだけ受けて食事アドバイスはうけないなど柔軟に利用できますよ。

Trident Fitのポイント

  • 加圧のパーソナルトレーニングジム
  • 男女ともに通える
  • 細かな料金設定

利用料金

加圧体験45分
3000円+税

入会金(ストレッチのみは必要なし)
10000円+税

パーソナルトレーニング50分(マシン+自重)
6000円+税

加圧トレーニング30分
5000円+税

加圧トレーニング45分
7000円+税

加圧トレーニング45分4セッション 有効期限1ヶ月
21600円+税

加圧トレーニング45分12セッション 有効期限3ヶ月
61200円+税

キックエクササイズ30分
3000円+税

加圧30分+ストレッチ20分
6000円+税

食事アドバイスメールサポート1回
10000円+税

食事アドバイスメールサポート90日
27000円+税

住所

東京都新宿区新宿5-22-1

アクセス

丸ノ内線中野坂上駅 徒歩8分
都営大江戸線 西新宿5丁目駅 徒歩4分

ファイトフィット新宿

公式サイト

ファイトフィット新宿は、早朝まで営業しているキックボクシングジムです。朝や夜しか自由な時間がない方でも通うことができます。スパークリングなしなので、戦うのが苦手な方でも安心ですね。

料金はシンプルで低価格なのでお財布にも優しくなっています。学生料金も充実しているので親子の習い事としてもおすすめです。

ファイトフィット新宿のポイント

  • 早朝から深夜まで営業
  • 価格が安い
  • スパークリングなし
  • 駅から徒歩6分

利用料金

入会金
10,800円

まるまる0円キャンペーンで無料に

入会手数料
2,160円

月謝
レギュラー会員
一 般 8,640円/月
中高生 7,560円/月
小学生 6,480円/月

ロッカー会員 プライベートロッカー付
一 般 9,720円/月
中高生 8,640円/月
小学生 7,560円/月

ウェア会員 レンタルウェア&タオル毎回無料
一 般 12,960円/月
中高生 11,880円/月
小学生 10,800円/月

プレミアム会員 レンタルウェア&タオル毎回無料、プライベートロッカー付
一 般 14,040円/月
中高生 12,960円/月
小学生 11,880円/月

口座振替手数料
200円

スポーツ保険料
2,000円+税

営業時間

住所

〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目15-4 YS第一ビル1階

アクセス

JR新宿駅西口徒歩6分

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ

公式サイト

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、駅からすぐにある女性専用フィットネスジムです。好立地なので、通いやすいのが魅力です。プログラムはサーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、土曜限定のランニングがあります。

料金プランはシューズ付、ゲルマニウム温浴付ごとにプラスになるので価格を抑えたい場合はシューズを持ち込みにしましょう。年払いにすると料金がちょっとお得になります。ゲルマニウム温浴は手足を20分間つけるだけでカロリー消費してくれるのでさらに運動効果を高めてくれますよ。

Bodies 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオのポイント

  • 女性専用フィットネスジム
  • 駅からすぐ
  • ゲルマニウム温浴あり
  • 年払いがお得

利用料金

お試しレッスン
1,500円+税

入会金 6,600円+税
事務手数料 1,500円+税

ボディーズ会員 全日
レギュラー
月払い 5,970円+税
年払い 59,700円+税

シューズ付き
月払い 7,470円+税
年払い 74,700円+税

ゲルマニウム温浴付き
月払い 11,970円+税
年払い 119,700円+税

マスター
月払い 13,470円+税
年払い 134,700円+税

デイ会員 平日10:00-17:00
レギュラー
月払い 4,710円+税
年払い 47,100円+税

シューズ付き
月払い 6,210円+税
年払い 62,100円+税

ゲルマニウム温浴付き
月払い 10,710円+税
年払い 107,100円+税

マスター
月払い 12,210円+税
年払い 122,100円+税

営業時間

10:00-22:00

住所

151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2 新宿タカシマヤタイムズスクエア12F

アクセス

東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅すぐ
都営新宿線/東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 徒歩7分
JR新宿駅南口すぐ

カルド新宿

公式サイト

カルド新宿はホットヨガ専門のスタジオです。事前予約が不要なので、買い物途中や仕事帰りにふらっと立ち寄ることができます。ウェアレンタルプランに契約すれば手ぶらでもOKです。

室温35℃~40℃湿度55%と高温多湿の中で体を動かすので血行促進や新陳代謝が期待できます。体が硬い方もだんだん柔らかくなることでしょう。冷え性の改善にも効果が期待できます。

カルド新宿のポイント

  • ホットヨガ専門スタジオ
  • 事前予約不要
  • 手ぶらでもOK

利用料金

会員プラン
マンスリー4 月4回 7,560円/月
デイタイム 平日10:00-18:00 7,776円/月

フルタイム 全営業時間 10,260円/月
プレミアム4 全営業時間利用可能・月4回 レンタル
9,720円/月

プレミアム 全営業時間利用可能 レンタル
13,824円/月

営業時間

平日 10:00-22:30
土日祝 10:00-20:00

定休日 10日・20日・月末最終日 年末年始その他

住所

東京都新宿区新宿4-2-23
新四curumuビル B2F

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店

公式サイト

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店は男性向けのパーソナルジムです。体のメカニズムにフォーカスして効率的にダイエットをしていきます。

1回5分~15分の短時間ワークアウトとエステで寝たまま有酸素運動、食事制限しない独自の食事指導、エネルギー代謝コントロールでリバウンドしないカラダ作りを達成します。忙しくて1分でも惜しい方におすすめです。

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店のポイント

  • 男性向けのパーソナルトレーニングジム
  • 1回最大15分のワークアウト
  • 外食してもやせる食事指導

利用料金

入会金
30000円+税

インテリジェンスダイエットスピーディー
週2回1ヶ月 8回
120000円+税

インテリジェンスダイエットエクセレント
週2回2ヶ月 16回
240000円+税

インテリジェンスプラス
週1回 2ヶ月 8回
176000円+税

営業時間

平日 11:00-21:00
土日祝 10:00-19:00

住所

東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F

アクセス

東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線 銀座駅
都営地下鉄浅草線、東京メトロ日比谷線 東銀座駅

ボクシングクラブ新宿

公式サイト

ボクシングクラブ新宿はフィットネス感覚たのしめるボクシングジムです。誰でも楽しめるように、スポーツコース、フィットネスコース、ボクサーコースの3種類のコースに分かれています。スポーツコースは、ボクシングをスポーツ感覚で楽しむことができます。スパークリングはないので、戦うのが苦手な方でも安心ですね。

ストレス発散におすすめのコースです。フィットネスコースは、健康なカラダ作りやダイエット向きのコースです。ボクシングは有酸素運動なので、カロリーをたくさん消費できます。ボクサーコースはボクサーを目指す方のための上級コースです。実践トレーニングも増えますが、試合の駆け引きやメンタルを鍛えることができますよ。

ボクシングクラブ新宿のポイント

  • 一般向けボクシングジム
  • スポーツ感覚でボクシングが楽しめる
  • ボクシングで有酸素運動

利用料金

入会金
18,000+税

月会費
小人(小・中学生まで)10,000円+税
女 性 10,000円+税
一 般 12,000円+税

営業時間

平日 12:00-24:00
土祝 12:00-22:00

住所

〒160-0022
東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビルB1F

アクセス

JR山手線・中央線・埼京線・京王線・小田急線・西武新宿線・都営新宿線・都営大江戸線・都営丸ノ内線・湘南新宿ライン 新宿駅新南口 徒歩1分

まとめ

新宿には色々な種類のジムがあることがわかりましたね。

ジム選びは自分がどうしてジムに通いたいのか?目的をはっきりすることが大切です。ゴールができることでその目標に取り組むことができます。

まずは体験から試してみて美しいカラダ作りをしましょう。









この記事をかいた人

moja

元外資系企業のSE。10年海外で働いたのちにフリーランスへ。SEの働き方やフリーランスの働き方をお届けします。